Wednesday, September 21, 2011

GAYA HIDUP SIHAT




Pengambilan  makanan  yang betul amat perlu dalam menentukan diet diabetes anda. Pesakit kencing manis amat berisiko untuk mendapat serangan jantung, oleh itu pengambilan diet bukan sahaja mengawal tahap gula, tetapi  meliputi kandungan  lemak dan garam.

Kandungan kabohidrat mestilah merangkumi 45 peratus kalori harian, kandungan lemak terutamanya lemak sayur 35 peratus dan 20 Peratus kandungan protein

.

No comments:

Post a Comment